恶心呕吐可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、病因治疗等方式缓解。恶心呕吐通常由饮食不当、晕动病、胃肠炎、妊娠反应等原因引起。
少量多次进食清淡易消化食物如米汤、馒头,避免油腻辛辣食物,呕吐后禁食2小时再尝试流食。
呕吐导致脱水时可口服补液盐,或饮用淡盐水、稀释果汁补充水分和电解质,每次50-100毫升缓慢饮用。
可遵医嘱使用多潘立酮片促进胃排空,盐酸昂丹司琼片阻断呕吐反射,藿香正气水缓解胃肠型恶心呕吐。
胃肠炎需抗感染治疗,晕动病可提前服用苯海拉明片,妊娠呕吐严重需静脉补液,脑部疾病需影像学检查。
保持环境空气流通,呕吐后清水漱口,记录呕吐频率和性状,若持续超过24小时或出现血性呕吐物应立即就医。