孕妇如何使用橄榄油

Question

孕妇如何使用橄榄油

Answer 1

在孕期在肚子上涂抹橄榄油可以减少妊娠斑，一般是在孕六个月开始较好，手法是以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。每天涂抹两次，选择纯天然橄榄油。在孕期一定要注意多休息，在饮食上增加营养，也需要适当的运动，同时做好定期孕检。