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肠胃不舒服吃什么水果好

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肠胃不舒服吃什么水果好

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王晶主治医师武汉市第四医院

调理肠胃可以多吃木瓜。木瓜含有木瓜酵素，有助于分解和加速蛋白质吸收，能缓解消化不良和胃炎，木瓜是健脾胃、治胃良食。木瓜性寒，不建议空腹食用。尤其是脾胃虚寒者不应多吃，容易导致腹泻。木瓜主要产于南部，可以生吃，也可以作为蔬菜和肉一起炖。

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便秘会复发吗

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得了便秘活多长呢

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总想大便却便不出来通常属于里急后重，可尝试使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、双歧杆菌三联活菌胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解症状。建议在医生指导下选用，避免盲目用药掩盖病情。

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