蕨根粉孕妇可以吃吗

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蕨根粉孕妇可以吃吗

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

怀孕两个月去吃火锅是可以吃蕨根粉的，蕨根粉里面很有维生素B比较高，对胎儿的健康是有好处的。蕨菜中的蕨素对细菌有一定的抑制作用，能清热解毒，杀菌消炎。蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压。但是适当吃些不可以，不要过量就好，平时要均衡饮食。

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