茴香孕妇能吃吗?

Question

茴香孕妇能吃吗?

Answer 1

孕妇吃茴香或者茴香做的菜是完全没有问题的，不必过于忌口。怀孕期间应该注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入，应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养。您在怀孕期间和平时正常饮食习惯一样，不需要特殊纠正饮食，避免摄入生冷辛辣的食物即可。饮食上尽量低盐低脂肪低糖的安排。食物品种可以多样化的安排。注意做好定期孕检。