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得肾结石怎么注意饮食

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得肾结石怎么注意饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李方晓主治医师开封市中心医院

建议肾结石患者平时要多喝水，因为结石形成跟尿液里面的结晶饱和存在关系，如果多喝水的话，能够起到稀释尿液的作用。可以让溶质更加均匀的稀释在尿液里，来促进它们的排出，多饮水对于预防结石的重要性。要适量补钙，我们每天正常饮食摄入的钙质，牛奶应该是钙质最好的摄入源。

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