脚指甲出现横纹或横沟可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等因素有关,可通过补充营养、局部护理、抗真菌药物、皮肤科治疗等方式改善。
缺乏蛋白质、维生素A或锌可能导致指甲生长异常。建议增加鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等食物摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等补充剂。
指甲受压或碰撞会导致甲母质暂时受损形成横沟。避免穿窄鞋或剧烈运动,可涂抹凡士林保护甲床,严重时需就医排除骨折。
甲癣可能引发指甲增厚、横纹,通常伴随甲板变色。需皮肤科确诊后使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为点状凹陷或横沟,可能与免疫异常有关。需通过光疗、卡泊三醇软膏、阿维A胶囊等控制病情发展。
日常保持足部干燥清洁,修剪指甲时避免过短,若横纹持续加重或伴随红肿疼痛应及时就医。