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高血压的最佳食疗有什么方法

病情描述:

高血压的最佳食疗有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐崇泽主任医师沈阳医学院沈洲医院

如果舒张压高于正常值，收缩压处于临界值，通过有效的食疗方案就可以达到一个很好的效果。喝芹菜汁和吃洋葱具有一定的降压效果，如果能用食疗控制血压在正常范围内就不用吃药。你可以采用以下方法：玉米须泡茶饮用每天数次，每次25—30克。或者用芹菜连根120克，粳米250克。

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