吃饭后胃胀是什么原因引起的

Question

吃饭后胃胀是什么原因引起的

Answer 1

饭后胃胀可能与饮食不当、消化功能减弱、胃肠疾病、食物过敏等原因引起。

1、饮食不当

进食过快、暴饮暴食或摄入过多产气食物容易导致胃胀，建议细嚼慢咽并减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入。

2、消化功能减弱

年龄增长或长期压力可能降低胃动力，表现为餐后腹胀，可通过规律作息和适量运动改善。

3、胃肠疾病

可能与慢性胃炎、胃溃疡等因素有关，通常伴随反酸、上腹痛等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物。

4、食物过敏

乳糖不耐受或麸质过敏等可能引发腹胀，需排查过敏原并调整饮食结构。

日常建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，持续腹胀或伴随体重下降需及时消化科就诊。