怀孕前期嗓子疼可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、雾化吸入等方式缓解,通常由激素变化、空气干燥、上呼吸道感染、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水
每日少量多次饮用温水,保持咽喉湿润,减少干燥刺激。避免饮用含糖或咖啡因饮料。
2、盐水漱口
用温盐水每日漱口3-4次,可减轻咽喉肿胀。配制浓度为0.9%的生理盐水,避免吞咽。
3、蜂蜜水润喉
蜂蜜含抗菌成分,温水冲泡饮用有助于缓解咽喉不适。糖尿病患者慎用,避免睡前饮用。
4、雾化吸入
生理盐水雾化可湿润气道,需在医生指导下进行。合并细菌感染时可能需添加抗生素。
孕妇出现持续发热、脓痰或呼吸困难需及时就诊,避免自行服用药物。保持室内湿度,避免辛辣刺激食物。