孕妇可以吃鳗鱼干吗

Question

孕妇可以吃鳗鱼干吗

Answer 1

女性在怀孕的时候是可以去吃鳗鱼干的，这对身体不会造成影响，不过一定要注意适量，但是如果是对水产品过敏或者过敏体质的人，还是慎重一些比较好，鳗鱼干含有丰富的蛋白质，矿物质等等，给孕妇补充营养是很不错的选择了。平时也可以多吃点菠菜，水果之类的。