孕妇可以吃黄皮吗

Question

孕妇可以吃黄皮吗

Answer 1

孕早期不建议吃黄皮，因为它是属于良性的。但是用中期和孕晚期的孕妇是可以的少量的食用，孕妇适量吃黄皮有以下效果:1。预防感冒，流感，增强人体抵抗力。2。缓解孕妇的妊娠反应，减少孕吐带的不适感。3。补充营养，黄皮中丰富的维生素和微量元素，能促进胎儿的生长发育。4。促进消化吸收，缓解胃胀，消化不良等症状。孕妇应多吃温性食物，注意营养均衡，不吃生冷，辛辣食物。