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番茄可以保护前列腺吗?
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番茄可以保护前列腺吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    能的。番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100-200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。
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