治疗脱发有什么方法

Question

治疗脱发有什么方法

Answer 1

脱发可能是因为体内缺乏一些营养导致的，所以治疗脱发可以通过这几点来实现。(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。