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治疗脱发有什么方法
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治疗脱发有什么方法
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    脱发可能是因为体内缺乏一些营养导致的,所以治疗脱发可以通过这几点来实现。(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。(4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
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