宝宝便秘拉不出可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、使用药物等方式治疗。便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道菌群失衡、先天性巨结肠等原因引起。
家长需增加蔬菜水果和全谷物摄入,如西蓝花、苹果、燕麦等富含膳食纤维的食物,同时保证每日充足饮水。避免过多食用精加工食品。
家长应以脐周为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部,每次5-10分钟,每日重复进行2-3次,有助于促进肠蠕动。
肠道菌群失衡时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂调节肠道微生态。
顽固性便秘需在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇4000散等缓泻剂,先天性巨结肠等器质性疾病需及时就医评估。
家长需记录宝宝排便情况,培养定时排便习惯,若症状持续超过1周或出现腹胀呕吐需立即就医。