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类风湿关节炎如何运动
病情描述:
类风湿关节炎如何运动
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孔维萍 副主任医师 中日友好医院
    类风湿关节炎的运动锻炼是可以在治疗的期间进行握拳伸指运动、腕部活动以及脚部伸展运动等等比较低强度的锻炼的,如果患者进行高强度的锻炼的话,有可能会导致患者患有的风湿性关节炎的病症加重。适当的活动关节有助于病情的恢复。
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