怀孕后期脚为什么会水肿

Question

怀孕后期脚为什么会水肿

Answer 1

怀孕后期脚部水肿通常由血液循环改变、子宫压迫静脉、激素水平变化、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过抬高下肢、适度运动、穿戴弹力袜、控制钠摄入等方式缓解。

1、血液循环改变

孕期血容量增加导致静脉回流压力增大，建议避免久站久坐，休息时抬高下肢帮助血液回流，无须特殊用药。

2、子宫压迫静脉

增大的子宫压迫下腔静脉阻碍血液回流，左侧卧位可减轻压迫，穿戴医用弹力袜有助于改善症状。

3、激素水平变化

孕激素升高导致水钠潴留，每日控制食盐摄入不超过5克，适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等。

4、妊娠期高血压

可能与血管内皮损伤、胎盘功能异常有关，表现为水肿伴血压升高，需监测血压并按医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物。

若水肿突然加重或伴随头痛、视物模糊需立即就医，日常可进行足部按摩促进淋巴回流，建议选择宽松舒适的鞋子。