彻底治疗口臭可通过调整生活习惯、口腔清洁、药物治疗、病因治疗等方式实现。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
1、生活习惯:
避免吸烟饮酒,减少大蒜洋葱等刺激性食物摄入,保持规律作息有助于改善生理性口臭。
2、口腔清洁:
每天刷牙两次并使用牙线,定期洗牙清除牙菌斑,舌苔清洁可减少口腔细菌滋生。
3、药物治疗:
口腔感染可使用甲硝唑片、氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物,需在医生指导下使用。
4、病因治疗:
龋齿牙周病等口腔疾病需专业治疗,胃食管反流等消化系统疾病应针对原发病进行治疗。
建议保持饮食清淡,适量饮用绿茶,定期口腔检查,顽固性口臭需及时就医明确病因。