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抑郁症自我治疗都有什么方法

病情描述:

抑郁症自我治疗都有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

轻度的抑郁症患者可以自我调整来缓解病情。首先患者要保持乐观心态，多与他人交流沟通，适当参加体育锻炼，最好参加群体性体育活动，比如打篮球、踢足球、双人划船、双人网球赛等。也可以饲养宠物花草，看一些舒缓心灵的书籍。如果实在不行，还是需要做药物治疗和心理治疗的。

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什么是阿尔茨海默病，这篇文章告诉你答案，建议收藏

阿尔茨海默病其实就是大家都熟悉的老年痴呆症，只不过在医学角度上老年痴呆症就叫做阿尔茨海默病，当出现了这个疾病的时候，一定要从各个方面注意，否则会对身体健康造成严重的威胁，严重的时候甚至还会威胁到生命呢。

治疗病毒性脑炎的药物有什么

治疗病毒性脑炎的药物首先是抗病毒药物，包括阿昔洛韦、更昔洛韦等，此外，还包括免疫治疗药物，如干扰素、转移因子等。抗生素、肾上腺糖皮质激素等药物在治疗过程中也经常被用到。不同的患者病情不同，所使用的药物也是不同的，应在医生的指导下正确用药。

老年痴呆症能治好吗

老年痴呆称阿尔兹海默病，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆力功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。目前没有药物能逆转或阻止其进展，但早期在对症、支持等综合治疗基础上针对病因干预治疗，能延缓其病

痴呆如何预防？

痴呆治疗困难，因此作好预防工作十分重要。具体预防措施如下所述。　　1、加强孕期卫生，做好优生优育。　　2、加强高血压、高血脂及脑动脉硬化的预防和治疗对预防痴呆的发生有一定的积极意义。　　3、加强身心锻炼，保持良好的情绪，注意劳逸结合，坚持一定量体力活动。做好合理饮食，限制动物性脂肪或含胆固醇较高

痴呆早期的临床表现

老年痴呆症的出现在最早时就会有一系列的表现，首先记忆力就会逐渐的减退，而且学习新技能能力会下降，同样也会出现情绪不稳定，又或者是人格改变等等，所以在平时的生活中就应该引起重视，也一定要得到政策的治疗。

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