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吸烟会失眠吗？

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吸烟会失眠吗？

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王海泉主任医师山东省立医院

不用怀疑，吸烟会对人的睡眠质量造成非常大的影响。吸烟的人常常感到烦躁不安，深度睡眠的时候更少。因此吸烟者睡眠不佳，难以熟睡。失眠者应尽量避免接触尼古丁成分。

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