女生月经期间不能吃哪些水果

Question

女生月经期间不能吃哪些水果

Answer 1

月经期间避免寒凉水果，如西瓜，橘子，柿子，梨等，特别是平素体质虚寒的女性，会导致寒瘀互结，痛经的症状。忌吃龙眼，芒果，樱桃，板栗等温性水果，特别是养生体质的女性，会出现热血沸腾，导致月经量过大。少吃山楂，青梅，杨梅，梅等酸味水果，会促进子宫收缩，加重痛经。月经期间建议多吃苹果，葡萄，桃子等平果。