胃胀胃痛不消化怎么治疗

Question

胃胀胃痛不消化怎么治疗

Answer 1

出现胃胀胃痛不消化的症状时可以做运动来改善，做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。或者可以热敷按摩肚子，躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。