便秘怎么办可以快速排便
发布时间：2019-12-0557098次播放
视频内容：
便秘可以调整饮食结构，适当喝蜂蜜水，并短期用药可以快速排便。
便秘不建议快速排便。按照人的生理规律，正常健康人每天1到2次排便，或者1到2天排一次便，都属于正常的情况。不要因为一天没排便就非要排便、用药物排便。
如果患者感觉排便有点费劲，排便困难，可以通过饮食调整一下。如果便秘的症状比较严重，饮食调整不过来，建议短期内用药，不建议长期用药。建议用中成药或汤药，不建议用西药，不建议用刺激性泻剂。如果想用非药物的方式治疗，建议少喝点蜂蜜，也可以润肠通便。不建议大家用药物加快排便。
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便秘是一种临床上非常常见的疾病或者说状态，因为临床对于便秘的定义，一般是指每周排便次数少于三次，那么引起便秘，或者说经常性便秘发生的原因主要包括两大方面，第一大方面是器质性的疾病所引起的，第二方面是功能性疾病所引起的，那么器质性疾病所引起的便秘。主要包括肠道的肿瘤，或者是炎症，比如结肠肿瘤，直肠肿瘤，直肠癌，结肠癌，或者是结肠、直肠的绒毛状管状腺瘤，或者是巨大的息肉，或者是结肠炎、克罗恩肠病、或者是痔疮肛裂等疾病。而功能性的疾病由于排便功能机制比较复杂。包括进食比较少，或者是高纤维素食物比较比较少，水分不足，或者是因为工作紧张，思想压力过大，排便习惯改变。或者是因为滥用药物，比如长期使用果导，开塞露等，形成了药物依赖性便秘。
经常便秘是什么原因
第一，纤维素摄入不足。食物转化为纤维素，具有使粪便吸水膨胀、促进肠道蠕动、加速粪便在肠内的推进作用。若纤维素摄入不足大便会因此干结，肠胃蠕动也会减慢，便秘就出现了。第二，饮水不足。粪便的四分之一是水分，充足饮水对于维持大便的湿润度至关重要。若饮水不足，消化后的食物残渣较干，形成的粪便也比较干。而干燥大便难以润滑地通过直肠和肛门，导致排便痛苦，产生便秘。第三，缺乏运动。规律通畅的排便建立在运动基础上，如果长期缺乏运动，肠道蠕动就会减慢，肌肉收缩无力、腹压降低，使得排便动力不足，出现便秘。第四，刻意憋便。在直肠里如果粪便累积到了30毫升到100毫升，就会压迫直肠刺激肠壁感受器，向大脑传递出排便的信息。如果压制便意，大脑就会让肛门括约肌收缩，粪便就会被憋回到降结肠和乙状结肠内，便意就减轻了。憋便的次数多了，肠壁感受器变得迟钝对刺激不敏感，便秘就出现了。
便秘吃些什么药
其实功能性便秘，或者是肠易激综合征相关这些便秘患者，如果这些便秘患者能排除肠道器质性病变，比起吃药更重要调整生活习惯和饮食结构。多吃这些富含纤维素食物，然后多喝水多运动，争取恢复一个正常排便习惯，如果说在这些一般治疗都做得非常充分，但是患者症状缓解并不满意情况下，才建议用一些药物辅助治疗。首先会选择是那些能够增加大便容积，增加大便水含量以及促进胃肠道运动药物，而那些含有大黄、芦荟、决明子等中成药成分这些药物，仅仅适合是短期应用，因为这类含有蒽醌类药物长期服用，会造成患者肠道粘膜一个色素沉着，引起结肠黑变病。
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