冬天皮肤干燥痒怎么治疗

Question

冬天皮肤干燥痒怎么治疗

Answer 1

冬天皮肤干燥痒可通过加强保湿、调整洗浴习惯、使用药物缓解、改善环境湿度等方式治疗。皮肤干燥痒通常由气候干燥、皮肤屏障受损、特应性皮炎、鱼鳞病等原因引起。

1、加强保湿

每日涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜，选择无香精配方的润肤产品，洗澡后3分钟内及时涂抹锁住水分。

2、调整洗浴习惯

避免使用过热洗澡水，水温控制在38℃以下，减少沐浴露使用频率，选择弱酸性清洁产品。

3、使用药物缓解

严重瘙痒可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药，局部涂抹氢化可的松软膏或他克莫司软膏，药物可能与皮肤炎症反应有关，通常伴随红斑脱屑。

4、改善环境湿度

室内使用加湿器维持50%左右湿度，避免长时间处于暖气直吹环境，穿着纯棉透气衣物减少摩擦刺激。

冬季适当增加饮水，避免频繁搔抓皮肤，持续严重症状需就诊排除银屑病等皮肤疾病。