皮肤色素沉着可能由紫外线照射、炎症反应、内分泌失调、遗传因素等原因引起,可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗等方式改善。
长期日光暴晒会刺激黑色素细胞活性增强。日常需使用SPF30以上防晒霜,避免正午户外活动。
痤疮或皮炎后的炎症会导致黑色素沉积。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等药物。
妊娠或口服避孕药可能引起黄褐斑。建议排查多囊卵巢综合征等疾病,配合使用谷胱甘肽、维生素C等口服药物。
雀斑等体质性色素沉着与基因相关。可通过调Q激光、皮秒激光等光电治疗改善。
保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免搔抓刺激皮损部位,色素沉着持续加重时应及时就诊皮肤科。