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白木耳的功效与有什么作用
病情描述:
白木耳的功效与有什么作用
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    白木耳中含有丰富的维生素D,多吃白木耳会防止人体钙的流失,白木耳中也含有少量的硒,可以增强人体对肿瘤的免疫力。多吃白木耳也能促进人肠胃蠕动,胃肠蠕动顺畅能使人体大便通畅。如果有便秘,多吃白木耳可以有效地解决便秘问题,对消化不良的治疗也是非常有效的。
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