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怎么消除眼睛疲劳

男，26岁 2020-08-25 19:43

病情描述:

怎么消除眼睛疲劳

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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东洋副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-25 20:35

消除眼睛疲劳的方法是让眼睛得到充分的休息，并且平时在工作的时候，最好是每个小时左右做一些眼部保健操，才可以避免眼部出现疲劳的情况，眼睛疲劳可能是因为睡眠不足的原因，还有可能是因为不合理的用眼造成的，因此一定要注意用眼。

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