乳腺增生可通过疏肝理气、活血化瘀、化痰散结、调摄冲任等方式治疗。乳腺增生通常由情志不畅、气血瘀滞、痰湿凝结、冲任失调等原因引起。
情志不畅可能导致肝气郁结,表现为乳房胀痛随情绪波动。可选用逍遥丸、柴胡疏肝散等方剂,配合情志调节。
气血瘀滞可形成乳房结块,触痛明显。常用血府逐瘀汤、桂枝茯苓丸等方剂,辅以局部热敷。
痰湿凝结可导致乳房肿块质韧,多伴体胖痰多。二陈汤、海藻玉壶汤等方剂可化痰软坚,需配合饮食清淡。
冲任失调常见经前乳痛加重,月经不调。可选用四物汤、定经汤等方剂调理,注意经期保暖。
建议保持规律作息,避免辛辣刺激食物,定期进行乳房自检,症状持续或加重应及时就医复查。