低血压可能由脱水、体位改变、心脏疾病、内分泌失调等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、脱水
水分摄入不足或大量出汗导致血容量减少,表现为口渴、乏力。建议增加饮水量,必要时口服补液盐。
2、体位改变
快速起身时体位性低血压常见,伴随头晕目眩。起身时需缓慢动作,可穿弹力袜改善静脉回流。
3、心脏疾病
可能与心肌梗死、心律失常等因素有关,通常出现胸闷、心悸。医生可能使用米多君、氟氢可的松等药物。
4、内分泌失调
肾上腺功能减退或甲状腺功能低下可导致,伴随疲劳、畏寒。需针对原发病治疗,如氢化可的松替代疗法。
日常注意规律作息,避免长时间站立,饮食中适量增加钠盐摄入,出现晕厥等严重症状需及时就医。