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心悸失眠的治疗方法

男，24岁 2020-08-26 19:43

病情描述:

心悸失眠的治疗方法

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-26 20:36

第一个，可能是压力，心理因素导致的，建议改善心理因素，放松心情，不要有太大的压力，在饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激的食物。第二种，可能是心神不安、气血不足引起的，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，可以口服安神定志丸和安神补脑液治疗，睡觉前按摩头部，保持一个良好的睡眠。

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2019-11-27 55185次浏览