防止新生儿窒息可通过调整喂养姿势、保持睡眠环境安全、避免包裹过紧、及时清理口鼻分泌物等方式实现。
母乳喂养时让婴儿头部略高于身体,奶瓶喂养选择合适流速奶嘴,喂奶后竖抱拍嗝15分钟,避免奶液反流呛咳。
婴儿床应硬质平整,移除毛绒玩具和松软寝具,采用仰卧位睡眠,避免与成人同床,降低窒息风险。
使用透气棉质衣物,包裹时留出活动空间,避免颈部缠绕,襁褓巾需低于肩部,防止布料遮盖口鼻。
定期用吸鼻器清理鼻腔分泌物,吐奶后侧头擦拭,发现呼吸异常立即检查口腔是否有异物阻塞。
家长需学习婴儿心肺复苏技能,定期检查婴儿床安全性,哺乳时保持专注观察,出现呼吸急促或面色青紫需立即就医。