月经期可能引起坐骨神经痛,通常与盆腔充血、激素变化、肌肉痉挛或子宫内膜异位症等因素有关。
1. 盆腔充血
月经期盆腔血管扩张可能导致局部压迫神经,建议热敷缓解症状,避免久坐。
2. 激素变化
前列腺素水平升高会增强疼痛敏感性,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
3. 肌肉痉挛
子宫收缩可能引发腰骶部肌肉紧张,可通过瑜伽拉伸改善,严重时需就医排除器质性疾病。
4. 子宫内膜异位症
异位内膜可能侵犯神经根,通常伴随进行性痛经,需通过超声检查确诊,治疗药物包括地诺孕素、GnRH激动剂等。
月经期出现持续或加重的坐骨神经痛应尽早就诊,日常注意保暖并保持适度活动。