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为什么生了小孩会失眠

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为什么生了小孩会失眠

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王海泉主任医师山东省立医院

生完孩子以后失眠有很多种原因：
1.是否有产后抑郁症。
2.是否过度劳累。
3.家庭关系的原因，比如和家人发生争吵等。
这些都有可能使情绪出现问题，导致失眠。这些在后期都是可以改善的，可以服用一些健脾益气，养血安神的中成药物来调节，同时应该保持心态平和，加强营养，劳逸结合，适当锻炼身体，多晒太阳，增强体质。

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