牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、营养补充、药物治疗等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙时出血。建议使用软毛牙刷和巴氏刷牙法,配合牙线清洁牙缝,可选用复方氯己定含漱液辅助抑菌。
长期维生素C或K摄入不足会导致毛细血管脆性增加。需增加新鲜蔬菜水果摄入,必要时遵医嘱补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
可能与牙结石刺激、内分泌变化等因素有关,常伴牙龈红肿疼痛。需进行超声波洁治,可选用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片等药物控制炎症。
血小板减少或白血病等疾病会导致凝血异常,可能伴随皮肤瘀斑。需完善血常规检查,确诊后使用氨甲环酸注射液等止血药物进行病因治疗。
日常建议选用含氟牙膏,避免过硬食物刺激牙龈,吸烟者需戒烟。若出血持续超过两周或出血量较大,应及时就诊血液科或口腔科。