缺铁性贫血是体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少的贫血类型,常见于育龄期女性、婴幼儿及青少年,主要表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。
长期偏食或素食导致膳食铁缺乏,建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物,必要时可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。
胃切除术后或慢性胃肠疾病影响铁吸收,需治疗原发病并配合静脉补铁,如蔗糖铁注射液、葡萄糖酸亚铁注射液等,同时补充维生素C促进铁吸收。
女性月经过多或消化道出血导致铁丢失,需控制出血源并使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物,伴随心悸、耳鸣等症状时应及时就医。
妊娠期、哺乳期及儿童快速生长期铁需求上升,建议孕期常规补铁,可选用富马酸亚铁颗粒、乳酸亚铁片等,儿童需定期监测血红蛋白水平。
日常可适量进食鸭血、菠菜、黑木耳、牛肉等富铁食物,避免浓茶咖啡影响铁吸收,重度贫血患者需在血液科规范治疗。