鼾症的危害大吗

Question

鼾症的危害大吗

Answer 1

鼾症多数情况下危害较小，但长期存在可能引发睡眠呼吸暂停、心血管疾病等问题。

1、轻度影响：

单纯鼾症可能仅导致睡眠质量下降，表现为白天嗜睡、注意力不集中。

2、呼吸暂停：

严重鼾症可能伴随阻塞性睡眠呼吸暂停，夜间反复缺氧可能损伤脑细胞。

3、心血管风险：

长期缺氧会增加高血压、冠心病等疾病发生概率，尤其肥胖患者风险更高。

4、代谢紊乱：

睡眠结构破坏可能引起胰岛素抵抗，与2型糖尿病发病存在关联。

建议存在夜间憋醒、晨起头痛等症状时及时就诊，控制体重、侧卧睡眠有助于改善症状。