孕晚期咳嗽厉害可通过调整体位、饮用温水、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、胃酸反流、上呼吸道感染、哮喘等原因引起。
半卧位睡眠可减少胃酸反流刺激咽喉。避免平躺,用枕头垫高上半身,咳嗽发作时尝试坐起深呼吸。
少量多次饮用40℃左右温水,有助于稀释呼吸道分泌物。可添加少量蜂蜜缓解咽喉刺激,每日不超过30毫升。
用50℃热水蒸汽熏蒸口鼻10分钟,每日2-3次。可加入生理盐水或医用薄荷脑溶液,避免使用精油类物质。
顽固性咳嗽需在产科医生指导下用药,右美沙芬、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等镇咳祛痰药相对安全。伴随发热或脓痰需排查细菌感染。
避免接触油烟等刺激性气体,保持室内湿度50%-60%。若出现胸闷气促、胎动异常或咳血需立即就诊。