怀孕六个多月平躺着睡有影响吗

Question

我怀孕6个多月了，睡觉的时候总是不自觉的变成了平躺，比较担心，怀孕六个多月平躺着睡有影响吗？

Answer 1

怀孕六个月平躺睡觉是有影响的，尽量不要平躺着睡，增大的子宫容易压迫下腔静脉，影响胎儿的血液供应，会引起下肢反流不良，容易引起下肢水肿、静脉曲张和痔疮等。左侧卧位可改善胎盘血供和胎儿营养供应，有利于胎儿生长发育，避免子宫右旋转也可以适当的转换姿势，以舒适为宜，还是要以左侧卧位为主，能降低子宫增大对孕妇主动脉和髂动脉的压力，保证胎盘的血液供应，为胎儿提供必要的营养。

Answer 2

怀孕6个多月不建议平躺，最佳睡姿为左侧卧位。因为在怀孕的中、晚期，如果平躺会压迫脊柱后部血管，会影响血液循环，还会对下腔静脉造成压迫，造成产妇肢体水肿。因为到了妊娠晚期，随着子宫的增大，有生理性的子宫右旋转，此时对于右侧的压迫更为明显。孕妇平卧时，增大的子宫易压迫下腔静脉，引起反流梗阻，孕妇仰卧位出现低血压症状，进而使胎儿心率减慢，影响氧气和营养的供应。