感冒老不好是什么原因引起的

Question

感冒老不好是什么原因引起的

Answer 1

感冒老不好，说明患者的身体抵抗力比较差，容易受到感冒病毒的入侵，而出现感冒的症状。要加强锻炼身体，提高身体的素质，养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。 感冒高发的季节，不去人群聚集的地方，避免感冒的传染，同时加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，进食一些高蛋白的食物，提高身体的素质。