社交恐惧症会不自信吗

Question

我不敢与人交流说话，甚至害怕和陌生人相处，感觉自己的胆子很小，社交恐惧症是不自信吗？

Answer 1

社交恐惧症主要表现在：逃避社交活动、抵触与人交流，公众场合坐立不安。如不敢大声讲话、不敢与人对视、逃避别人的眼光等。社交恐惧症患者并不一定是胆小自卑，这是一种心理疾病。患者要想治愈首先要在心里接受自己，树立起自信心，当令患者紧张害怕的事情出现时，要及时反馈给可以帮助重建信心的人。