中度社交恐惧症怎么办

Question

我患有中度社交恐惧症，人多的时候非常紧张，不能组织语言，中度社交恐惧症怎么办？

Answer 1

一般情况下社交恐惧症可分为轻、中、重度等。同时，社交恐惧症也分为一般的社交恐惧症。在任何地方，任何情况下，你都会害怕成为别人关注的焦点。尽量避免购物中心和餐馆。永远不会为了维护自己的权利而和老板、同事或任何人争论。还有一种特殊的社交恐惧症，它可能导致对某些情况或场合的特殊恐惧。例如，害怕在公共场合发言和表演。然而，在其他社交场合，患者不会感到害怕。