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社交恐惧症的人喜欢什么

病情描述:

我家孩子有社交恐惧症，平时就喜欢自己待着不喜欢和人交流，社交恐惧症的人喜欢什么？

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

社交恐惧症患者喜欢在安静的地方独处，不喜欢甚至害怕与人交流沟通，尤其是在公众场合会出现手足无措坐立难安的情况。建议社交恐惧症患者日常生活中培养对外界的适应能力，有意识地与人沟通交流，交一些朋友，向朋友倾诉压力，从而逐渐克服心理问题。

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心情烦躁焦虑可通过调整作息、适度运动、心理疏导、饮食调节、药物治疗等方式缓解。心情烦躁焦虑通常由压力过大、睡眠不足、情绪障碍、营养失衡、疾病因素等原因引起。

孩子每次考试中都想大便，主要是由于心理素质正在完善，考试中过度紧张所致。部分孩子是由于老师以及家长期望过高，以至于压力过重或者是对于考试内容不明确，对于考试持有害怕心态所致。

考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗，如果伴随有失眠等症状，加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大，考生可以在医生指导下服用中药调理，一般可用安神补脑为主要功效的方剂。

考试综合症，首先要培养良好的情绪，考试能否发挥正常水平和情绪因素有关，经常保持乐观向上等良好情绪可以增强考生自信心。其次，也要进行心理疏导，心理疏导包括自我心理疏导、专业心理医生疏导。

一般情况下，焦虑症的诱发因素有环境因素、饮食与疾病因素、遗传因素等。具体内容如下：

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