应激障碍是心理障碍吗

病情描述:

我患有应激性障碍，应激性障碍，是不是心理障碍？

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

应激性精神障碍是非常严重的心理疾病，人们必须高度重视。应激性精神障碍是一种急性和刺激性疾病，主要与遗传和严重创伤事件有关。患者受到强烈的心理刺激，会出现精神障碍、抑郁、焦虑、选择性遗忘等症状，严重时甚至会产生自杀念头，对精神和智力造成极大伤害。

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孩子高考胸闷可能是由于长时间高强度学习心理压力过大所致，也可能是由于长期伏案、经常过度熬夜所致的原发性气胸。这些是诱发孩子高考感觉到胸闷的常见因素，需要注意及时辨别。

考试紧张喝葡萄糖并不会直接发挥出缓解作用，建议过度紧张的考生选择抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗。但在考试前饮用葡萄糖可帮助补充能量，防止低血糖发生，可保证考试正常发挥。

考试前紧张可适当服用抗抑郁药物，也可酌情加服抗焦虑类药物。另外，考生可服用副作用相对较少的中药，比如安神助眠类药物。

考前焦虑可能属于学习压力，但也并不能直接确定，可能会受到个人心理素质及多种方面因素影响，或是一种中枢神经系统及其它疾病。不过总的来说两者往往是互为原因和互为结果的，不可区分。

考前过度紧张时，可在早晨起床后，适度的散步、跑步、骑车等进行有氧运动，舒活筋骨、呼吸清新的空气，能起到一定的缓解作用；也可在晚上睡前洗热水澡，或找人倾诉聊天，缓解紧张情绪，避免影响考试成绩。

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