怀孕期间可以进厨房做饭吗

Question

怀孕后就一直厌恶有烟味，现在都不想进厨房做饭了。怀孕期间可以进厨房做饭吗？

Answer 1

怀孕期间可以进厨房做饭，如果觉得气味特别难闻，或者感觉到恶心还厌油，可以选择佩戴口罩，在做饭时戴口罩可以阻挡气味，也可以减轻不良反应。做饭只是一项特别轻松的劳动，不会影响到胚胎的发育，而且也不会有前兆性流产的风险存在。不过厨房可能会有油烟味，所以要把抽油烟机开着，将油烟吹出去，可减少对胎儿的影响。如果觉得做饭很累，中途要休息一会儿。

Answer 2

如果觉得自己身体吃得消，进厨房做饭是可以的，厨房不会有辐射，也没有其他的化学成分，更不会影响胚胎的发育。若只是担心会闻到油烟味儿，在做饭时可戴上口罩，阻挡气味进入到鼻腔处就能避免妊娠反应加重。但在孕期尽量不要做剧烈运动，也不能让身体过度劳累，否则在胚胎未完全发育的情况下，就可能会有流产风险。做菜时也尽量不要放太多辣椒，否则会很刺鼻。