为什么怀孕的人情绪那么低落

Question

自从我怀孕之后，就觉得每天都心情不好，经常会哭出来，为什么怀孕的人情绪那么低落？

Answer 1

女性在怀孕后，身体雌性激素和孕激素分泌都会很多，这两种激素就会让人变得非常情绪化，所以很容易受到环境的影响，出现情绪低落的情况。而且怀孕之后女性会出现各种身体不适，比如说腰酸背痛、恶心想吐、头晕头痛等等。长时间有身体不适症状无法缓解，也会让人变得烦躁不安。在孕期的时候情绪低落是正常表现，但是也要注意调节，不要长时间处于低落状态中。

Answer 2

怀孕之后很多女性都会有各种各样的担忧，比如说担心孩子出生以后的问题，担心孕期怀不好的问题。这些担忧就会给女性带来较大的心理压力，再加上此时内分泌不稳定，身体又受内分泌的影响变得更加情绪化，所以这个时候就很容易情绪崩溃。这时家人一定要多给予陪伴，并且要注意理解孕妇的辛苦。只要有家人的支撑和理解，情绪低落的症状就可以很快缓解。