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血管硬化能治好吗

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血管硬化能治好吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

根据你的年龄经常出现头痛头晕多考虑是脑供血不足引起的，常见原因如脑动脉硬化、各类型颈椎疾病压迫颈部动脉血管、颈动脉硬化或斑块形成等。脑动脉血管硬化是慢性病，可以服用软化及扩张血管等药物治疗，但能完全治愈的可能性不大。

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秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

针对晚上睡不好这种失眠的症状，中医在此方面的治疗具有独特的疗效，中医辨证施治，针对不同的证型采用不同的方药及针灸配穴，往往可以取得很好的疗效。

睡不好觉的患者可以通过注意合理饮食、睡前运动、睡前泡脚来提高睡眠质量。

白天睡得太多，晚上会特别精神总是睡不着；晚餐吃的太多、过于油腻，也会影响睡眠；另外晚上喝咖啡或浓茶、受到外界环境的影响、过度疲劳、内分泌紊乱等，也会影响睡眠，可能会躺在床上久久无法入睡。

男人身体虚，可以多吃一些富含微量元素的食物，比如说生蚝和坚果，这样就能够增强身体的肾功能。平时也可以多补充蛋白质，蛋白质能够增强体质，建议多吃豆制品、奶制品和海鲜。

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