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可以吃什么预防脑梗

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可以吃什么预防脑梗

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路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院

脑梗塞患者饮食应注意多饮水；食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；祝您生活愉快～

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