风湿关节炎可以健身吗

Question

风湿关节炎可以健身吗

Answer 1

许多人认为关节炎是不可能运动的，这实际上是错误的。应鼓励骨关节炎患者积极运动，除非他们需要在骨关节炎和关节肿胀的急性期限制活动。适当的运动不仅可以预防肌肉萎缩，延缓关节退变的进程，而且可以预防和治疗高血压、高脂血症、高血糖等老年病。