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痛风吃哪些食物有好处

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痛风吃哪些食物有好处

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

痛风患者平时需要禁忌富含嘌呤高的食物，可以多吃这些食物，比如玉米，小米，红薯，土豆，南瓜，各种豆类食物。痛风应首先戒烟酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。如动物内脏，骨髓，海味等，平时多喝水，加强身体锻炼，增大排泄。

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