孕妇需不需要长期补钙

Question

孕妇需不需要长期补钙

Answer 1

在怀孕期间吃钙片是对胎儿有好处的，不会有其他副作用，一般在20周的时候就该进行补充钙物质，这时候孩子正在生长时期，需要的营养比较多只会持续到27周左右，但是在孕中期和孕晚期还是要在饮食上注意补充钙质，加强营养，多吃一些动物的肝脏和奶粉，牛奶，豆制品，蔬菜，水果，都是对孕妇有好处的。